Plus j'analyse mes désirs en recherchant les besoins cachés derrière...mieux j'y répondrai... Je suis en route et j'apprends... J'ai ainsi décortiqué un de mes désirs profonds, et j'ai trouvé trois besoins cachés derrière et qui m'empêchent d'accéder à mon désir... Je pense que si je porte attention à mes besoins...cela me permettra de ne plus faire de ces besoins des obstacles...mais plutôt des prises de conscience que si j'y fais attention et que j'en prends soin...j'aurais alors gagné mon sésame qui ouvrira la voie vers mon désir...
Je me rends compte que ces trois besoins...se retrouvent activés dans plein d'autres situations. Ce sont des besoins : d'autonomie, de sécurité et d'élévation. Accéder à mon besoin d'élévation, comme assister à une retraite par exemple, me demande de porter attention à mon besoin d'autonomie (est-ce possible pour moi d'y aller seule sans voiture ?)... Et mon besoin de sécurité (aurai-je une chambre seule par exemple, pour pouvoir m'isoler)...
J'ai conscience que les réponses que je souhaite trouver à mes questions, sont les réponses à "mes" besoins...et que face à ces mêmes besoins d'autonomie et de sécurité...d'autres y apporteraient d'autres solutions. Par exemple au besoin de solitude, d'autres personnes n'ont pas besoin d'une chambre seule...mais de moment dans la nature, et ont donc besoin de se trouver un lieu en pleine nature...
Tout çà pour dire que mon besoin m'est propre, qu'il y a plusieurs réponses à celui-ci. Me respecter est d'apprendre à reconnaitre mon besoin, à chercher à le satisfaire du mieux que je peux en choisissant une solution parmi toutes les solutions...
Ma page Facebook : J'arrête de me juger : https://www.facebook.com/pages/Jarr%C3%AAte-de-me-juger/634289229988133
J'aime beaucoup ta réflexion. Rechercher le besoin sous-jacent...Un vrai travail. A+
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