vendredi 13 mai 2016

Difficile communication entre humains...

Lorsque j'échange avec quelqu'un et que je ne me sens pas écoutée, comment puis-je me re-centrer et ne pas en faire une affaire personnelle ? Dur, dur...malgré tout ce que je connais... Une belle leçon d'humilité ! Et oui !

Je viens de vivre des moments avec d'autres où mon besoin d'être en lien, d'accueil, d'attention, de chaleur humaine, de contact, de contribution à la vie, de délicatesse, d'écoute, de flexibilité, d'ouverture, de partage, de réciprocité, de souplesse, de douceur, de respect de mon rythme n'était pas du tout comblé...

Bien sûr c'est ma réaction à un stimuli, et j'ai été en difficulté pour trouver ma réponse pour retourner à un certain équilibre intérieur. C'est cela que j'interroge. J'ai du mal à exprimer mon besoin à l'autre, et celui-ci ne peut pas le deviner. 

J'accueille cet état, cette difficulté... Être un "être" qui n'a pas fini d'évoluer...c'est parfois fatigant...et en même temps je le vis de manière stimulante. Je me dis que je n'en ai pas fini d'apprendre...que ce soit apprendre à utiliser des outils qui existent comme la CNV (Communication Non Violente) par exemple...et aussi apprendre ce que cela dit de moi...

En l'occurrence ma réaction à la rigidité de quelqu'un me parle de ma propre rigidité... Ma réaction au besoin de contrôle d'une autre personne me parle de mon propre besoin de contrôle... 

Je réalise in situ, mon inconfort... C'est déjà une étape ! Mais qu'est-ce que j'aimerai savoir utiliser l'information que cela me donne à un temps T, afin de modifier ma réponse. Les situations se répèterons aussi longtemps que je n'apporterai pas la réponse la plus juste pour moi, à ce moment là...

Bon ma chère Lady Bibi tu n'es qu'un "bébé girafe" comme le dit si bien la CNV...et il n'y a pas d'âge pour être un girafon ! 

Joli et beau week-end mes cher(e)s Ami(e)s cheminant ! Prenez vous avec beaucoup de douceur et à la semaine prochaine ! 



2 commentaires:

  1. Quelle synchronicité!!! Je viens de prendre connaissance de mon 4ième défi de l'année: J'arrête de juger (défi #4 de l'année 2016) avec Jean-Jacques Crèvecoeur...durée un mois, et te voilà avec ton girafon! Ah qu'il est grand le mystère de la vie ! Être heureuse ou avoir raison, là est la réponse-question

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    1. Ah ! Ah ! Joli clin d'oeil en effet ! J'adore ! Je choisis être heureuse en abandonnant le besoin de convaincre et du coup d'avoir raison !!!! Bonne fin de journée Joan 😘💕🌷

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